权威供卵试管机构

北京的专家明确指出，男性不育的原因中，精子问题导致的不育占了很大比例。同时，专家指出，男性精子出现问题的原因很多，但问题的关键在于精子活力不足。那么男性如何提高精子活力呢？怎样才能制造出健康有活力的精子？

有供卵试管公司号码

北京医院的专家就此问题给出了以下四点建议。

边肖推荐？

1.谨慎使用补充剂——误用会导致病情恶化。

也许是受铺天盖地的广告影响，很多男性在生殖和性生活出现问题后，往往单纯从肾虚这方面寻找答案，导致补肾保健药品和食品的滥用。北京曙光医院的专家指出，无论是从他们医院接诊的病例来看，还是从相关的医学理论来看，这些认识和做法都是错误的。阳虚病人吃补阴药，后果也不算太坏。阴虚患者一旦误服温阳药，就会火上浇油。而且，补品也有适应症和禁忌症。你必须验证你的身体素质，并在医生的指导下使用补充剂。否则可能会出现错误的结果，加重你的病情，甚至危及你的生育能力。

2.调整日常生活——为精子提供宜居环境。

现在的人工作确实比较紧张，应酬也比较多，但是一些不良的生活习惯会导致精子的活力下降，比如生活不规律，久坐不动，辛辣饮食等等。所以要注意不饮酒、不辛辣、不穿牛仔裤或少穿牛仔裤、不蒸桑拿或少蒸桑拿、避免高温和辐射的工作环境。北京曙光医院的专家告诫广大男性朋友，其生长环境一般要求比体温低1-2摄氏度。所以男性要保持充沛的精力，给精子提供一个适合生长和生活的环境。

3.促进健康的性生活。

“人们只知道不洁性交会感染性病，却很少知道生殖道感染对精子活力有很大的杀伤力。”北京曙光医院专家表示，被感染的精液会明显影响精子活力，就像在污水中养鱼一样。从临床上看，年轻人的感染机会主要来自不洁的性生活和桑拿活动，所以性生活一定要安全卫生。还有，生殖道感染后要及时看医生，不要随便找点药吃。一旦错过治疗时机，就会形成慢性生殖道感染，增加治疗难度。

最新供卵试管套餐

推荐

4.注意养生——注意肾精的保养

供卵试管医院的流程

现代社会，有些男性朋友平时工作忙，所以不关心保健。其实男性保健对男性的身体健康非常重要。第一，男性要注意调整饮食结构，滋补肾精。二是减少肾精的流失。从中医的角度来说，肾精又称先天之精，主要来源于父母，出生后通过后天饮食不断滋养补充。尤其是自身肾精不足的情况下，注重调养，加强肾精的补充和保养，是非常有效的。