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由有孕开端，孕妈妈了解的孕期忌讳愈来愈多，生活就愈来愈审慎。身旁的三亲六故没有停见告您：这个没有能吃!阿谁没有能做!孕期十个月，常常听着这一些危言耸听的“忌讳”，实在是让孕妈妈感触担心、焦急。

实在，孕妈妈真的没那末娇气，胎宝宝也没有那末“吝啬”。日常平凡常常听到的传统忌讳，很多是没有科学依据的。本日就来给大师剖析几条吧，让孕妈妈的生活能轻松一点！

1、有孕前三个月不能说，否则对宝宝欠好？

民间有那样的说法：有孕了太早说出来，会惹得胎神不高兴。胎神会是以带着宝宝，没法让宝宝留下来。

这类说法没有根据。但有孕前三个月的不确定因素许多，80%的意外事件就发作在前3个月。胎宝尚不稳固，处于生长的关键期。为了孕妈妈能放心养胎，所以才要比及胎儿稳固了，再跟人人宣布喜信，这才是不能说的隐秘的缘故。

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所以，并不等于说了就会流产！

何况为了平安起见，职场孕妈妈正在孕期大多会换下高跟鞋，穿上平底鞋，又大概起头换上了更加宽松舒服的衣服。并且早孕反映的到来，还会让大师心有推测。

2、孕期不克不及不克不及护肤、化装？

护肤品、化装品并没有设想中恐怖。孕妈妈照旧能在孕期颐养好皮肤，间或化化装。并且列席主要的场所，间或化化装，能让孕妈妈的气色看起来更好，还能让自身的心境变得好。

很多商家还为孕妈妈推出妊妇专用的护肤品。

不外孕妈妈要注意，挑选孕期护肤品、化妆品时，要注意挑选平安身分;制止含有维A类成分、水杨酸、过氧化苯、AHA、两苯酮家族等身分的护肤品。还便是，美白、祛斑，祛痘、抗皱类功能性产物应当停止使用。

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3、睡觉一定要睡左边？

并不一定!左边入眠是因为能够制止下腹静脉的榨取形成的水肿。

若是受孕十月，这么长的一段时间皆连结左边入眠，会让孕妈妈不舒服。若是孕妈妈因姿式不舒服而导致失眠、抽筋，认为孕妈妈替换睡姿，能够恰当右边躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为举高的姿式。

4、妊妇没有能吃辣椒？

关于嗜辣如命的孕妈妈来讲，若一有孕就戒辣，真的是吃龙肉皆没味。实在，孕妈妈是能够适度吃辣椒，并且吃辣还能促进食欲。

“孕妈妈没有能吃辣椒”这类说法关键是因为辣椒吃多，简单致使便秘致使腹压增加等一系列问题。并且辣椒中含有麻木神经的物质，摄取过量大概会对宝宝的神经形成危害。

虽然孕妈妈能够适度吃辣椒，然则要注意胎盘前置的孕妈妈绝对要戒辣椒。并且孕妈妈吃辣椒要适当，制止吃得口腔发麻。

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5、有孕不可以缝缝剪剪？

有些中央以为，有孕了没有能用铰剪等利器，会流产。正在传统怡然自得的社会里，女性承担的事情量很大，为了让有孕的女性多歇息，所以才会劝妊妇素日没有要做缝缝剪剪的事情。但那样的劝说渐渐演变为民风忌讳。

孕妈妈只需要知道这个说法只是期待妊妇不必要过分劳顿，并非用铰剪就会流产哦。

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实际，有许多孕期民风忌讳并没有根据，只是传多了，各人也就信任了。想要孕期过得舒坦、自由，孕妈妈还得自身好好区分这一些“忌讳”是不是值得遵照。