妊妇为了确保胎儿安康，皆会正在有孕时代举行保胎，但正在保胎时代不可避免地会碰到良多麻烦事，如便秘。正在有孕时代发作便秘的缘故原由有生理因素、饮食因素、缺少锤炼等。那末保胎卧床便秘怎么办？

保胎卧床时涌现便秘应当调解饮食，保胎时期便秘症状严峻的话，很有可能会涌现保胎失利的状况，为了改良便秘的症状，倡议妊妇改良平常饮食，为改良保胎时期便秘的症状，尽可能吃平淡饮食,吃一些轻易消化的食品。

保胎卧床时呈现便机密多饮水，孕期便秘是一种普遍的症状，为了改进便秘的近况正在有孕时代妊妇可以多饮水，由于适当的饮水可以有用的增进妊妇的肠胃消化取吸取，正在有孕时代若是呈现便秘的情形，多饮水可以有用改进便秘的症状。

除以上以外还要养成活期排便的习惯，改进保胎时代便秘的症状并非弹指之间就能够完成的。为了改进便秘的症状正在有孕时代妊妇还需要养成一个活期排便的好习惯，最好是天天早上起床上厕所蹲一蹲， 那样对预防和改进保胎时代便秘的症状会有很大接济的。