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守夜、春晚、贺岁大片春节光降，准代孕妈妈却要更加当心。代妊妇若何平安天欢度春节，有关妇科专家给出了春节特殊的安康提示。 、片子电视少看。 春节长假看片子、看电视

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守夜、春晚、贺岁大片 春节光降，准代孕妈妈却要更加当心。代妊妇若何平安天欢度春节，有关妇科专家给出了春节特殊的安康提示。

、片子电视少看。春节长假看片子、看电视，关于娱乐活动骤减的代妊妇来讲有极大的吸引力，并且借认为好的影视作品是一种胎教。可是很多影片因为排场庞大、情节重要安慰，代妊妇看了之后会呈现不适症状。

安康提示：代妊妇可以看片子、电视，但要留神工夫跟距离。在家得当看看幽美、轻松的片子

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电视剧，能起到调节感情的作用，利于胎教。电影院激烈音效跟没有畅通流畅的氛围，和重要安慰的情节皆是不利于代孕期安康的，全部代孕期皆要尽量避免。

、穿衣首选保暖。过年了，准代孕妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最初一次的二人世界，因而念把本人装扮得漂漂亮亮。

安康提示：关于代妊妇来讲，安康是第一位的，保暖，是过节穿衣的第一准则。另外，代妊妇列入各类聚首跟举止也可以施以油腻的妆容，可是利用的产物最好是动物跟纯天然类型，制止含过多激素跟铅、铜、汞元素。

3、饮食做到“四个一”。许多妇女认为怀孕不消思量身段，念吃甚么便吃甚么，特别是过年更是大吃特吃。

安康提示：节日期间，准代孕妈妈不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，生果要适量。怀孕前3个月

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，每日三餐曾经充足，若是时常以为肚子饿的话，要取舍一些养分丰硕又有饱腹感的生果或许小点心。若是是怀孕中、前期的代妊妇，天天 入量以四个一为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。

4、打牌要压抑。春节的特色就是餐桌文明丰硕，打牌、搓麻将的气氛也一样浓郁。很多代妊妇常常一玩起来就刹不住车，记了本人的准代孕妈妈身份。

安康提示：节日期间亲朋好友相聚、举止较多，代妊妇要支配好苏息，削减应付，不要下厨暂站，或许长时间谈天。更不宜焚膏继晷打牌搓麻将，如许会障碍下肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲惫，影响代孕胎儿生长发育，更严峻的会招致代妊妇妊高症、子痫，危及代妊妇及代孕胎儿生命安全。

5、长途旅行别坐汽车。许多人喜好应用春节可贵的假期来游览，而代妊妇则要特殊当心，最好是在家放心养胎，若是其实要出远门，动身前必需相识3个注意事项。

安康提示：3个注意事项包罗与专业的妇科医生取得联系，将全部路程向大夫交底，以取得

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大夫的技巧指点；筹备几套宽松、温馨、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个得当本人的枕头或软垫供观光时利用；必需有人陪伴，以确保旅途中的全面呼应与平安。代妊妇长距离观光，应取舍飞机、火车、汽船这些既安稳温馨又平安的交通工具。乘坐汽车是下策，由

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于旅途波动、跳跃是惹起流产的第一位因素。(向前)