冬季正在悄然而至,而很多妈妈们也准备在冬季受孕,为家庭增加一个新生命。
很多人认为受孕是要看运气的,但其实,了解更多代怀孕知识的人指导,受孕其实和人为因素也有关系,今天我们就来给大家介绍一下,在冬季如何提高成功受孕机率。
冬季怎么样才能成功受孕
想成功受孕,首先要营造好的受孕环境,这也是为了将来的母婴健康考虑。
在生活环境方面,居室应保证清洁安静、阳光充足。
别总将屋子 烧 得热热的,无论你有多怕冷也好,为了未来的宝宝,24 C~26 C才是最恰当的温度;也别忘了经常给房间通风换气,空气的新鲜与流通才能有益健康。
另外,爸爸们在受孕前日个月一定把烟戒掉,冬季室内通风有限,香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质,不但会污染室内空气,更会影响到胚胎的质量;同时注意不要在新装修的居室里受孕,因为装修材料中的有害气体如甲醛、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉,难免会危及母婴的健康,增加宝宝先天性畸形、白血病的发病率。
在工作环境方面,在准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离可能会接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位,因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能,导致精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。
此外,也应该考虑适当做些工作调整,避免整天站着或长时间飞行,注意休息。
想受孕,还要学会确定排卵期。