一般情况下，女性憋不住尿可能是由于尿道感染、急迫性尿失禁等原因引起的。通常可以通过应用药物以及膀胱排尿训练等方式进行缓解。

1.尿道感染：通常不洁性生活、尿路梗阻、机体免疫力低下等容易使尿道受到细菌、病毒感染，表现出尿痛、尿道口红肿、憋不住尿等症状。建议患者在医生指导下应用阿莫西林、呋喃妥因等药物进行缓解。

2.急迫性尿失禁：通常多发硬化症等疾病、膀胱出口梗阻等容易引起急迫性尿失禁，表现出尿急、急迫性尿失禁、憋不住尿等症状。一般建议患者进行膀胱排尿训练，同时遵医嘱应用托特罗定、盐酸双环胺等药物缓解症状。

其他疾病也可能会出现女性憋不住尿的情况，建议及时去医院进行相应检查，明确病因后进行相应处理。